てにすまん高西朋のオフィシャルサイト「全国高西庭球部」

朝９時からスタートし、午前中と午後とチームを分けて
指導しました。
屋上にたった一面のコートしかなく、それを普段は女子テニス部や
軟式テニス部とローテーションで使用するという環境にある彼らは
なかなかボールを打つ回数が限られてきますが、それでも
その環境でどのような練習方法や考え方を持ってコートに
立てば効率が良いか・・・という内容で今回は行いました。

レッスンはストロークやボレー、サーブとなどの基礎練習と
シングルスの実戦練習。
ダブルスは練習ドリルの紹介程度となりました。
印象としてはしっかりとしたストロークを打てる選手は多い反面、
ボレーのレベルが追いついていない状態。
今後ダブルスの強化や、シングルスでの相手へのプレッシャーを
効率よく掛ける戦術の一環として是非ネットプレーの向上を
心がけてもらいたいです。

動画レポート

練習の様子がよくわかる動画レポート※音が出ます。