てにすまん高西朋のオフィシャルサイト「全国高西庭球部」

久し振りにガチンコテニスをやった。
テニス仲間とだから、試合に出場した時ほど
緊張感はないものの、やはりプライドもあるし、
知りあいだからこそ負けたくないって気持ちも
湧いて来るから、けっこう頑張ったよ。
 
でもこういう自分の限界辺りでプレーする時って
自分のことをどれだけちゃんと知っているかで結果が
大きく違ってくる。
最近は全然選手としての練習はしていない。
たまに選手相手にヒッティングコーチとして、全力でプレー
するけど、なかなか自分の限界を味わう機会は
減ってしまった。
で、自分の限界部分を知っておかないとどうなるのか。
 
試合の中では常にポイントは取り続けたいよね。
でも大事な場面とかになると、特に欲しいでしょ？
４０－１５の時とか、デュースになった時のポイントとか。
いらないポイントってないんだけど、重要度で言うと
「このポイントは落としてもそんなに大きな影響は無い」って
いうのもある。
 
そういったポイントの重要度によって、プレーもメリハリを
付けたいんだけど、自分の限界を知っていないと
けっこうどうでもいいポイントの時に自分の本気プレーを
見せてしまったりしてしまうんだよ。
大事な時用として、とっておきにしておきたいのに、
普段からどんどん全開で限界ギリギリプレーを
見せてしまうと、相手にも自分の最高のプレーが慣れられてしまう。
 
それから限界ギリギリのプレーは、やっぱり失敗のリスクも
多くなるから、そういう意味でも使い過ぎには気を付けたい。
でも強い相手を目の前にした場合や、競った試合の時には
思わずそういった限界プレーを連発してしまう。
その結果自分のミスを連発してしまうなんてこともよくあるし
強い相手だと、鼻からそれを目的に限界プレーをさせてミスを
もらおうとしてくるんだよ。
 
だからこそ、普段から自分の限界のプレーを覚えておいて
それをどういった場面で使ったら有効か考えておく必要がある。
マラソン選手も最初から猛ダッシュしないでしょ？
息切れしないように、試合の最後までしっかりペース配分
出来るようにならないと、簡単に相手に乗せられてしまって
勝利を手に出来ない。
ということで、自分の限界はちゃんと知っておかなきゃね。