てにすまん高西朋のオフィシャルサイト「全国高西庭球部」

チャンスが来たぁ！！！

相手のショットが短い！！

ネットより高くて浮いたショット、これは一発決めてやるっ！

そう思いながら打ちこんだら・・・ミス。

なんて経験はあるだろう。

チャンスボールの時のストロークでの打ち込み、

これが意外と難しいのだ。

チャンスボールと言われながら、難しく感じるのはなぜだろう？

それはまず「チャンス！」と思うところにある。

「チャンス＝決めなきゃいけない」という図式になり

プレッシャーを感じてしまうのだ。

それから相手のショットの勢いが死んでしまっている事も

ミスの原因である。

相手の勢いが使えないとなると、しっかり自分のパワーを

使わないといけない。

自分のパワー・・・・ん？自分のパワーってなんだ？

腕を力いっぱい振ることか？

なんだろう・・・・？

そう考えると、これもまた難しい。

自分のパワーとは、しっかりと足からパワーをもらうこと。

踏み込んで打つなら前足、オープンスタンスならショットを打つ

サイド側の足で踏ん張って上に蹴り上げる力が必要になる。

床反力ってやつだね。

ということは、しっかりとステップを合わせて足から

パワーをもらえるようにしておかないといけないのだ。

これからチャンスボール打つ時には、まずそのチャンスボールを

追いかける足のステップに気を付けて、上手く足からの

パワーをもらえるようにする事に気を付けてください。

でもそれ以外にも、「チャンス！一発で決めろ！！」という自分への

プレッシャーを無くし、チャンスではあるがまだまだそこから更に

崩しながら攻撃を続けて、ジワジワ追い込んでいけるような

展開にした方が墓穴を掘らずに済むかもね。