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てにすまん 高西ともブログ 2010/6

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ホテルで寝たい。

[過去の思い出] 投稿日時:2010/06/05(土) 00:45

プロテニス選手として活動していたが

 

実際は賞金で稼いでいたのではなく、テニスコーチとして

 

活動してお金を稼いで、それを遠征費につぎ込んでいた。

 

だから、試合に出れば出るほどレッスンが出来ないから

 

貧乏になるのだ。

 

 

もちろん大会は勝てば勝つほど賞金額は上がるのだが

 

その分、宿泊費や食費などの滞在費もかかるから、実際

 

儲けって殆どない。

 

 

だから車で泊まったり、インターネットカフェで寝泊まり

 

する選手もいたよ。

 

俺も一回、インターネットカフェで泊まったことあるんだけど

 

やっぱり周りが気になって殆ど眠れなかった記憶があり

 

「もうああいう所では泊まらない!!」と思った。

 

 

車中泊もしたことあるが、それもけっこう外が気になる。

 

その時の車は座席がフラットにならなかったから、姿勢も

 

きつかったし、これも「車中泊はもうしない・・・」と思った。

 

 

でも選手を続けるにはこういう生活もある程度必要。

 

「あれやだ!」「これやだ!」なんて言ってたら、お金掛かり過ぎて

 

何も出来なくなる。

 

でも、宿泊であまりにもストレス溜め過ぎると、今度は

 

「勝たなくていい・・・」「帰りたい・・・」という気持ちが湧いてくる。

 

それが結構試合中の競った場面でマイナスに働いてしまうのだ。

 

 

トッププロになったりスポンサー契約が付いたら

 

良いホテルでのんびり遠征すれば良いんだけど、そこまで行く

 

までにはある程度の劣悪条件に堪えないと続けれらない。

 

テニスだけ頑張っていれば良い世界ではないんだよ!

 

選手っていう活動は!!!

厚い握りでフォアハンド

[テニス技術] 投稿日時:2010/06/04(金) 09:18

ストロークのグリップはどうやって決まるのか。

 

特にフォアハンドストロークのグリップは人によって

 

様々なんだけど、トップレベルの選手たちはかなり

 

厚いグリップで打っている。

 

「俺もあんなグリップでフォアハンドを打ちたい!」

 

そう思っている人も多いだろうが、実際やってみるとしっかり

 

ボールを捕らえ辛くて、逆にスカ当たり。

 

回転ばかり掛かって逆効果だったりすることがある。

 

 

持ち方、打ち方、両方真似したのに、なんで上手くいかないか

 

というと、スウィングスピードなんだよね。

 

トッププロの選手は当然スウィングスピードは速い。

 

速いからボールは当然吹っ飛びやすい。

 

吹っ飛ぶからラケット面をしっかり下向きに被せた状態で

 

ボールを捕らえないといけない。

 

だから・・・・ウェスタングリップが必要となる。

 

 

トッププロが打つ、厚いウェスタングリップのフォアハンドストロークは

 

カッコいいけど、あのグリップの持ち方を真似する前に、まずは

 

自分のスウィングスピードをしっかりと上げていき、徐々に

 

グリップも変化させていく必要がある。

 

日々、スウィングスピードを磨いておこう。

で、君のプレースタイルは何?

[テニスいろいろ] 投稿日時:2010/06/03(木) 22:03

さぁ、試合シーズンだ!!

 

夏は大会がたくさんあるからね。

 

しっかりここで自分のテニスを見付けるためにも

 

色んなパターンを試しておかないと、いつまでたっても

 

中途半端なテニスが続いてしまうよ!!

 

 

でもプレースタイルを決めるのってけっこう難しい。

 

「ナダルが好きだから、ナダルみたいなプレーする!」

 

そう思っても、ナダルの得意ショットとその人の得意ショットが

 

合ってないとマズイし、そもそもナダルのプレースタイルを

 

見た目しか理解してなくて、本質を見落としていたら

 

逆効果になってしまう。

 

 

どうやったら自分のテニスが見付るのか・・・・。

 

まず大事なことは、テニスの試合って何が重要か考えておくこと。

 

一番は・・・ミスしないこと。

 

これに尽きる。

 

しかしミスしないで黙々とプレーしているだけで勝たせてくれるのは

 

相手が弱いうちだけ。

 

段々とレベルが高くなってくると、ミスが期待できないどころか

 

ちょっとでも甘いと逆にやられてしまう。

 

 

そこで、自分がミスしない他に、相手がミスする程度の攻撃が

 

必要となるのである。

 

この「ミスする程度」というところが、人によっては速いストローク

 

だったり、サーブ&ボレーだったり、驚異的な粘りをアピールする

 

ことだったり、コントロール力だったりするのである。

 

 

ここで間違わないようにしてもらいたいのが、「決めるための攻撃」

 

ではなくて「ミスさせるための攻撃」ということ。

 

これを勘違いして「ポイント、くれぇ!!!!!」と空回りした

 

攻撃スタイルにならないように。

ドキドキのスペイン留学初日

[テニス留学] 投稿日時:2010/06/02(水) 10:45

フレンチオープンまっただ中。

 

赤土のコートで走り回る選手たちを観ていると

 

スペイン・バルセロナで練習していた頃が懐かしい。

 

初めてスペインに行ったのは24歳の時だから、

 

丁度10年前になるんだ。

 

 

バルセロナに到着した日もドキドキしたけど

 

それよりもアカデミーへ初めて行く時も緊張した。

 

ホームステイ先から市営バスに乗って集合場所に行き、

 

そこからはアカデミーの送迎車に乗り込んでコートへ行く。

 

同じホームステイ先にはロベルトというイタリア人の

 

選手がいたから、彼に連れてってもらって、送迎車の

 

集合場所へ行ったけど、そこに着くと大きなトーナメントバッグ

 

持った選手たちがたくさんいて、皆超強そうに見えたよ。

 

 

皆「誰だこいつ?」みたいな目で俺を観る。

 

俺もどう対処していいのか分からない。

 

英語が通じるかどうかも分からないし・・・・。

 

アカデミーに着いても、初めての練習方法、コーチの考え方

 

ランチタイムの過ごし方、帰りの手順・・・全てが初めてで、全部

 

英語(スペイン語じゃなくて良かった)での説明。

 

 

ホームステイ先の自分の部屋に到着したら一気に

 

疲れを感じてそのままベッドに倒れ込んだ記憶がある。

 

あまりに色々あり過ぎて大変だったなぁ。

 

 

でも、俺は「テニスをもっと上手くなりたい!」という気持ちが

 

あった。

 

だから、こういう試練が自分にプラスになると感じていた。

 

精神的にもきつかったけど、強くなるためには必要だと思った。

 

 

でも・・・数日後には、朝の集合場所で他の選手たちと

 

楽しくお喋りしながら送迎車を待っている俺がいた。

 

テニスがあれば皆とすぐに仲良くなれるもんだ。

 

またこういう緊張感が必要だな。

ボールを飛ばす力

[テニスいろいろ] 投稿日時:2010/06/01(火) 10:43

ストロークを飛ばす動力は・・・足である。

 

足でボールを飛ばすのだ。

 

 

でもラケット持っている腕がどうしても頑張ってしまう。

 

ボールを飛ばすために腕に力を入れて、一生懸命

 

ラケットを振ってしまうのだ。

 

で、足はと言うと・・・ボールのそばまで走って追い付くと

 

そこで仕事は終わりと思ってしまう。

 

 

でも足でボールを飛ばすってイメージが湧きにくい。

 

どこにどうやれば力がボールに伝わるのか・・・?

 

それは床反力である。

 

準備段階で捻られた上体のねじれが、上方向に蹴る足の

 

蹴りで自然と元に戻ろうとする。

 

その勢いを利用してスウィングすると楽チンだし、パワフルだ。

 

 

だからボールを追いかける時には、捻られた横向き状態の

 

身体と、追い付く時の最後の一歩の床反力、この二つが

 

あればボールをしっかりと飛ばす事が出来るのだ。

 

決して腕を力まないように!!
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厚い握りでフォアハンド
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で、君のプレースタイルは何?
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ドキドキのスペイン留学初日
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ボールを飛ばす力