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てにすまん 高西ともブログ 2010/6/7

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サーブに求められるもの

[技術【サーブ】] 投稿日時:2010/06/07(月) 00:43

サーブは難しい。

 

技術も難しいし、その上「入れなきゃ」という

 

プレッシャーもあるし、逆に「決めたい!」という

 

欲望も湧いてくる。

 

 

サーブは誰でも知っているように、2本チャンスがある。

 

ファーストサーブがダメでも、セカンドサーブがある。

 

しかし、セカンドがあるから「ダメ元で・・・」とファーストサーブを

 

簡単にミスっていると、結局セカンドサーブから始まるポイント

 

ばかりになるし、そうなるとレシーブの方が立場が優位になったり

 

するでしょ?

 

 

だからサーブに求められるのは、安定感があってしかも

 

そこそこの攻撃力・・・という事となる。

 

この「そこそこの攻撃力」ってのがポイントだね。

 

 

「攻撃力」って言うと、どうしてもスピードとかパワーを

 

思い浮かべるんだけど、それだけじゃない。

 

一番良く使う攻撃はコースの打ち分け。

 

そしてもう一つは回転掛けて弾ませたり、キレのあるサーブを

 

打つ事なんだよね。

 

この二つをしっかり使えるようになって初めて

 

パワーサーブが必要となるんだよ。

 

 

コントロール、回転、そしてパワー。

 

この3つを常に頭に入れてサーブを練習しておこう。

 

その為にも、しっかりサーブ打つ前の膝の屈伸、そのタイミングに

 

合わせてボールの下から上に抜けていくスウィング、そして

 

頭が下がらず、腰が折れないように最後までバランスを

 

保つ事が重要になる。

 

 

安定感あって、しかも攻撃力もあるサーブ。

 

普段の練習でもストロークがメインになりやすいから、しっかりと

 

練習しておこう。

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