てにすまん高西朋のオフィシャルサイト「全国高西庭球部」

風が吹いている時に試合って普通にある。

風上と風下、どっちが好き？

俺の場合・・・・どっちだろ？

プレースタイルが粘りまくりだった頃は、間違いなく

風下好きだった。

自分のショットをゆっくりのんびり返す事が出来れば

それでOKだったからね。

風上から打つ相手はアウトしやすいから、ミスも誘いやすいし。

でも風下で粘りまくっていても、しっかり右に左に動かされて

ボールが浅くなったところをネットプレーなんかで狙われる。

そうなると風下は弱い・・・・。

今はオールラウンドプレーヤーだから、風上の時にはこういう

展開を相手に使ってプレーするから、風上もけっこう好きになった。

風上って当然ショットの威力は増すし、楽に深いショットを

返球出来るからいい。

その代わり、ビビった時にはボールの飛び過ぎでアウトが

怖くなる。

その点風下は堂々とラケット振り抜いてもアウトする心配が

風上より少ないから、精神的に安心感がある。

でも当然、風に負けてボールが浅くなりやすいから、サイドに

振られた時には厳しい。

それぞれメリット、デメリットがあるから、結局は

どっちが有利って意外と無いかもね。

大事なことは、それぞれの特徴をしっかりと整理して

頭に入れておいて、風上、風下を活かしたプレーが

出来るようになること。

ボレーする時に

「足をもっと動かせよ！！」

と怒られている人いない？

このコラムでも何回か足を動かすための

ことを書いたんだけど、足が動かない原因の多くは

自分の頭の中で用意している打点が、

身体に近過ぎるというもの。

足を出す必要が無いくらい近くで取ろうとしていたら

当然足なんて動くはずもない。

足出さないと無理ってくらい前に打点を設定して

そこへ迎えに行こうとしないと全然足なんて動かないよ。

でも足が動かない人は、こういう理由の人もいる。

それは構え直しの遅い人。

打ち終わった後にちゃんとリセットして構え直し出来ていれば

次のショットのイメージを作ったり、相手の表情見たり

それまでのデータを思い出したり出来て、ちゃんと次のショットも

足を動かす事が出来るんだけど、構え直しが遅い人は、

当然次の準備が出来ていないから、ベストなショットを

出す事が出来ない。

でもねぇ、この癖が直らない人が多いんだよ。

特にボレーの苦手意識持っている人は、打ち終わった後に

構え直しするどころか、今打ったボレーの反省なんか始めて

しまうことも多い・・・。

打った瞬間の形のまま固まってしまい、反省…だけど、

相手が打ち返すと慌てて対処しようとする。

でもそんなんじゃ間に合わないから、結局あたふた状態。

ボレーで足が動かない人は

①    打点を前に設定して、足が自然と出るようにする

②    ちゃんと打ち終わったら構え直して、次のボレーを用意する

この二つに気を付けて頑張りましょう！